Mango-muntdip - Boons Gebak

5 min

4 pers

115 kcal

Tags: bijgerechtIndiaaskinderenfamilie

Bereidingswijze

Pureer de mango met de kokosmelk, het citroensap en het kerriepoeder met een staafmixer.
Roer er de munt door en voeg zout en peper naar smaak toe.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 1 mango's, geschild, in stukjes, zonder pit, rijp 150 ml kokosmelk 1 theel. citroensap 1 mespuntjes kerriepoeder 1 theel. verse munt, gehakt

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

115 kcal

koolhydraten

11 g

eiwit

1 g

vet

7 g

waarvan verzadigd

5 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 0 beoordelingen)

Bekijk ook andere recepten

Gebakken noedels met ei

Bietenhummus met champignons en flatbread

Bruschetta met garnalen

Bekijk alle recepten