Green bowl



10 min



2 pers



485 kcal

Tags: ontbijttussendoortjeEuropeeskinderen



Deel dit gerecht



Deel deze pagina via Facebook Deel deze pagina via Twitter Deel deze pagina via Whatsapp

Pagina link

content_copy

Naar klembord gekopiëerd

Bereidingswijze

Meng alle ingrediënten voor de bowl in de kom van een blender of keuken machine en mix tot een smoothie.
Verdeel over 2 kommen en garneer de green bowl met de ingrediënten voor de topping.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 400 g magere kwark 1 avocado's, in blokjes 1 sinaasappels, geschild, in partjes 100 g mango's, in blokjes 0.5 bosjes munt, alleen de blaadjes 10 blaadjes spinazie, panklaar verse ananas, in reepjes 1 handjes bosbessen 25 amandelen, grof gehakt 6 muntblaadjes, om te garneren