Biefstukspiesjes - Boons Gebak

20 min

4 pers

155 kcal

Tags: hoofdgerechtEuropeesvleesfamilie

Voorbereiding

Neem de biefstukken een kwartier van tevoren uit de koelkast en laat ze op kamertemperatuur komen.

Meng de biefstuk met grof gemalen peper, olijfolie, gedroogde rozemarijn en de geperste knoflook.
Rijg de vleesblokjes aan kleine prikkers en gril ze kort op een grillplaat. Bestrooi met groene kruiden.

Boodschappenlijstje 400 g biefstukken, in blokjes 2 eetl. olijfolie 1 theel. gedroogde rozemarijn 2 teentjes knoflook, geperst

(per persoon)

energie

155 kcal

koolhydraten

0 g

eiwit

23 g

vet

7 g

waarvan verzadigd

1 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 0 beoordelingen)

Uienquiche met spekjes en appel

Snelle toffee pudding met ijs

Orzo uit de oven met zalm en boerenkool

Bekijk alle recepten