Appel-abrikozensmoothie

10 min

1 pers

340 kcal

Tags: ontbijttussendoortjeEuropeesontbijt

Bereidingswijze

Mix alle ingrediënten 1-2 minuten in een blender of met een staafmixer. Giet de smoothie in een glas en serveer direct.

Boodschappenlijstje 6 gedroogde abrikozen 150 ml appelsap 150 ml yoghurt 1 eetl. honing 1 eetl. havermout

(per persoon)

energie

340 kcal

koolhydraten

68 g

eiwit

10 g

vet

1 g

waarvan verzadigd

0 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 6 beoordelingen)

Groente-enchilada's

Bonenstamppot met andijvie, spek en walnoten

Kip tikka masala met bloemkoolrijst en flatbread

Bekijk alle recepten